Вы здесь: Главная > Вторые блюда > свинина с брокколи «вкусно и полезно»

свинина с брокколи «вкусно и полезно»

500 г свинины, 300 г брокколи, 2 яйца, 1 яблоко, 50 г маслин, листья белокочанной капусты, зелень петрушки, перец, соль.

Яйца взбить с солью и перцем. Брокколи разделить на соцветия, обмакнуть во взбитые яйца.

Свинину нарезать тонкими ломтиками, выложить на противень, посолить, поперчить, поставить в разогретую до 220°С духовку на 30 мин.

Выложить рядом брокколи, запекать еще 15 мин.

Яблоко нарезать ломтиками. Мясо и брокколи выложить на тарелку на капустные листья, украсить веточками петрушки, оформить маслинами.


Вы прочитали статью: свинина с брокколи «вкусно и полезно»
361 просмотров
  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Оставить отзыв

Похожие рецепты :

.